lasanha de abobrinha

Name: lasanha de abobrinha
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 300g de abobrinha fatiada;; 200g de queijo branco (à sua escolha);; 200g de frango desfiado;; 300ml de molho de tomate caseiro;; 1 xícara de creme de leite zero teor de gordura;; 1 colher de sopa de requeijão cremoso;; sal a gosto;; pimenta do reino a gosto;; queijo parmesão para salpicar

Lasanha lowcarb (com baixo teor de carboidrato) de abobrinha.

Duração Total

25 minutos

Porções

Ingredientes

300g de abobrinha fatiada;
200g de queijo branco (à sua escolha);
200g de frango desfiado;
300ml de molho de tomate caseiro;
1 xícara de creme de leite zero teor de gordura;
1 colher de sopa de requeijão cremoso;
sal a gosto;
pimenta do reino a gosto;
queijo parmesão para salpicar

Instruções

Corte a abobrinha em fatias. Lave e seque bem suas fatias de abobrinha com papel absorvente. Tempere com sal e pimenta. Reserve. Prepare o molho de tomate caseiro da forma que prefere e reserve. Incorpore o requeijão e o creme de leite (esse será o molho branco). Reserve.
Em um refratário pequeno faça a montagem da lasanha, intercalando o molho de tomate, abobrinha temperada, queijo, frango desfiado, molho branco e molho de tomate. Repita novamente e finalize com parmesão. Leve ao forno médio até dourar por 20 minutos e sirva!